Cena Terapie Premium je 120€. Terapia je určená pre klientov, ktorí majú záujem ísť do hĺbky a chcú sa nielen zbaviť bolestí, ale aj pochopiť súvislosti medzi fyzickými problémami, psychikou a životným štýlom. Terapia je vhodnejšia pre klientov, ktorí sú k sebe úprimní a už pochopili, že terapeut je len sprievodca.

Fitness tréner a fyzioterapeut Jakub Igaz zo stránky Rozhýb to vyvinul špeciálnu sériu cvikov zameraných na krčnú chrbticu, určených pre všetkých, ktorých trápia bolesti v dôsledku sedavého spôsobu života. Len pár minút denne vám môže zlepšiť kvalitu života a priniesť úľavu od bolesti. Upozornenie: Ak budete pri niektorom z cvikov cítiť nevoľnosť, bolesti

Krčná chrbtica zabezpečuje oporu hlavy a jej rôzne pohyby, okrem toho uľahčuje prúdenie krvi do mozgu a napomáha chrániť miechu. Táto časť chrbta patrí k najviac zaťažovaním častiam chrbtice. Stuhnutie alebo preťaženie okolitých svalov, ale aj iné príčiny môžu náhle viesť k bolestiam krčnej chrbtice.
3. Položte ruky pred seba na podlahu, hlava má byť voľne zvesená, bradu pritiahnite ku krku. Temeno hlavy by sa malo dotýkať podlahy. 4. Otočte hlavu k svojmu pravému alebo ľavému lakťu, v závislosti na tom, ktoré ucho potrebujete liečiť. 5.
Ako môžete zmierniť bolesť chrbta, kĺbov a svalov. Tablety - medzi osvedčené prášky proti bolesti patrí Ibalgin, Panadol, ACIFEIN a ďalšie. Upokojujúce a hrejivé gély - liečivé gély sú určené na úľavu od bolesti a napätia pohybového aparátu. Jedným z nich je napríklad Aulin gel. Príznaky problémov s krčnou chrbticou. Spočiatku sa problémy s krčnou chrbticou prejavujú hlavne na úrovni svalov, to znamená, že môžete pociťovať bolesti, stuhnutie či zníženú hybnosť v oblasti krku. Pociťovať môžete aj bolesť hlavy, ale v prvotnom štádiu problémov to nie je pravidlom. mtZyAN. 425 185 46 155 195 163 247 221 430

bolest hlavy po masazi krcnej chrbtice