Dcera 3roky mi sama usĂnala v postĂ˝lce. Ano,v postĂ˝lce. Postel má,ale spĂš v nĂ dÄ›lala blbosti a spát v nĂ nechtÄ›la. BohuĹľel,se nám stalo,Ĺľe (nevĂm co ji to napadlo) prostÄ› pĹ™epadla z postĂ˝lky. TakĹľe nemocnice, slabĂ˝ otĹ™es mozku v nemocnici jsem byla s nĂ a v tÄ›ch jejich postylkach spát nemohla,právÄ› aby zase nespadla
Zkusila bych po max 2 hodinach mliko a uspat bud v satku nebo v kocaru. Doma: zavinout napevno, pustit bilej sum, zatahnout zavesy, dudlik a lehce houpat.. Nekdy pomaha ta plina na hlavu. Jo a nepovede uspat bych neresila, vytrvej.. My malou parkrat uspavali i 2hod kdyz ji bolelo bisko, ale nakonec vzdy usnula. Pokud mas jen jedno dite dej mu cas.
3. Jak a kde dĂtÄ› uspat. ZákladnĂm pravidlem je uspánĂ dĂtÄ›te tam, kde se i probudĂ. Ani dospÄ›lĂ©mu by nebylo pĹ™ĂjemnĂ©, kdyby usnul v pokoji na sedaÄŤce a ráno se vzbudil v kuchyni na zemi. Pokud tedy dĂtÄ› dáváte na noc do postĂ˝lky, uspánĂ je potĹ™eba provĂ©st taktéž tam. MnohĂ˝m dÄ›tem pomáhá k usĂnánĂ houpánĂ.
ZamýšlĂ se v nĂ nad dĹŻvody neklidnĂ©ho spánku u dÄ›tĂ a pĹ™idává i nÄ›kolik osvÄ›dÄŤenĂ˝ch metod, jak dĂtÄ›ti i sobÄ› zaĹ™Ădit pĹ™ĂjemnÄ›jšà noc: StĹŻjte si za svĂ˝m a nenechte se rozházet. To platĂ nejenom v ĹľivotÄ›, ale i pĹ™i zacházenĂ s dĂtÄ›tem. "DĂtÄ› totiĹľ potĹ™ebuje jistotu," pĂše psycholoĹľka. ZmatenĂ˝
Já neporadĂm, mnÄ› dÄ›ti spà „normálně“, ale nedávno tu byla diskuze, kdyĹľ dĂtÄ› chodĂ pozdÄ› spát a pozdÄ› ráno vstává a nezvládá běžnĂ˝ reĹľim, kdyĹľ uĹľ musĂ chodit do školky…nevĂm, jestli správnÄ› chápu 2,10 m - malĂ© jsou zĹ™ejmÄ› 2 roky a 10 mÄ›sĂcĹŻ, intenzivnÄ› bych tedy hledala rady, jak upravit spánkovĂ˝ reĹľim…toto nenĂ sluÄŤitelnĂ© s reĹľimem
Vstava v 7-8, jak kdy. Chodi spat v 9 vecer. Kdyz neusne po obede a usne ve 4, tak jde spat o pulnoci, vstava rano uplne stejne v 8h. Kdyz nespi vubec, je to snim k nevydrzeni a stejne jde spat v 9. A problem mu dat na zadek kdyz nechce spat pro me neni, nemam na to nervy, kdyz vim ze ten spanek potrebuje.
vmGsW7. 246 18 447 174 138 336 299 218 186
jak uspat dite kdyz nechce spat